Что такое депрессия и как может помочь позитивное мышление

В последнее время в нашу жизнь все прочнее вошло понятие депрессии.  Более того, это заболевание стало одним из самых распространенных психических  заболеваний в мире. Так что же такое депрессия и с чем ее едят, об этом мы поговорим в данной статье.

Статистика – уникальная наука, она нам приводит очевидные данные, которые нас бесконечно удивляют, в отношении понятия депрессии, статистика не осталась в стороне. Согласно последним статистическим данным и исследованиям в области изучения депрессии были озвучены следующие данные – депрессия глубоко и серьезно вошла в нашу жизнь, причем вот, что удивительно, чем выше уровень развитости страны, тем больше в ней больных, имеющих диагноз – депрессия и утративших позитивное мышление и восприятие жизни. Неужели бедные люди не переживают из – за своего статуса? А может им просто некогда это делать? Нам остается лишь предполагать, в то время когда факт остается фактом.

Депрессия – болезнь многоликая. Она может сопровождаться как подавленным состоянием человека, так и чрезмерно возбужденным, может сопровождаться как отсутствием аппетита, так и наоборот, чрезмерно активным, может быть затяжной, а может быть скоротечной.

Каждый из нас имеет свое понимание и представление о значении, симптомах и сущности депрессии. Для кого – то это лишь потеря настроения, для кого – то это серьезная трагедия в жизни, а кто –то просто живет, не задумываясь от чего у него постоянно плохое настроение. В действительности же, диагностика депрессии – достаточно сложный момент, и зачастую даже врачам сложно поставить этот диагноз, что уж говорить о само диагнозе, а ведь успех лечения во многом зависит от своевременности  обращения к врачу. В нашей статье мы рассмотрим те симптомы, на которые необходимо обратить внимание и в случае их возникновения незамедлительно обращаться к специалисту, ведь потеря позитивного мышления – это не такая уж и простая вещь.

Итак, первый фактор на появление, которого следует обратить особое внимание, это названная уже нами, потеря позитивного мышления. Человек при этом видит все в серых и черных тонах, то, что до недавнего времени приносило ему удовольствие, теперь не то, что не радует, но и огорчает. Больному кажется, что все вокруг настроены враждебно, теряется объективное восприятие мира.

Второй фактор, на который нужно обратить внимание – это симптомы, которые характерны для данного вида заболевания. Эти симптомы могут быть достаточно различны и обширны, как мы уже говорили, депрессия – многоликое заболевание и диагностика лишь по одной потере позитивного мышления – не правильна. Однако при всем многообразии симптомов есть один общий фактор – это действия не характерные для больного.

Например, первый случай симптоматики – человек вялый, потерял вкус к жизни, постоянно хочет спать, его не интересует ничего вокруг, он отдалился от близких.

Или же наоборот, человек постоянно на эмоциях, он не спит и не ест, вечные мысли,  и идеи не дают ему покоя, суета и агрессивность, вот признаки заболевания.

Третий важный фактор – это изменения в отношениях.  Больной начинает отталкиваться от существующих отношений в семье, он их избегает, начинает взрываться по каждому поводу, те чувства, которые существовали у человека к близким, начинают теряться и растворяться в ссорах и скандалах, позитивное мышление не может взять верх над негативным.

И последний фактор проявления депрессии – это физические проявления. Депрессия может сопровождаться не только моральными трудностями, но и физическими проблемами,  появляется давление, сердцебиение, слабость, тошнота, порой рвота, отсутствие тонуса, нарушение сна (бессонница или же наоборот сонливость), перемены в весе (человек резко худеет или наоборот начинает набирать вес).

Мы перечислили лишь основные симптомы, сопутствующие заболеванию, но при их наличии, не стоит заниматься самолечением – обратитесь к специалисту за постановкой правильного диагноза.